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Anspannen - Entspannen
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In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Rücken- und Nackenbeschwerden effektiv vorbeugen können.
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Atme dich frei – Atemkurs für Erwachsene
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Dr. med. Möckel zeigt Ihnen, wie Sie auf abnehmen und das Gewicht anschließend auch halten.
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Entspannung – leicht gemacht!
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In diesem Kurs werden ihn verschiedene Entspannungstechniken gezeigt, damit Sie ihre persönlich am besten geeignete Technik finden.
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Gesunde Ernährung – leicht gemacht: das Tellerkonzept
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