Selbsthilfeprogramm für einen schmerzfreien Rücken

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Rücken- und Nackenbeschwerden effektiv vorbeugen können.

In diesem Kurs werden Ihnen verschiedene Atemübungen gezeigt, die Sie zu jeder Tageszeit einfach in den Alltag integrieren können.

In diesem Kurs werden ihn verschiedene Entspannungstechniken gezeigt, damit Sie ihre persönlich am besten geeignete Technik finden.

Trotz oder gerade wegen der  Herausforderungen dieser Zeit: inneren Frieden und Glück erfahren und in der Welt verbreiten.

Rundum wohlfühlen mit dem Gesundheits-Qigong!

Reisen Sie in die Welt der Naturtöne mit Klangschalentherapeutin Christa Mrusek

Lassen Sie sich von Rita Götz für Lavendel inspirieren.

Gongs haben das größte Klangspektrum aller Instrumente und decken unseren gesamten Hörbereich ab.

In diesem Workshop werden Ihnen die besten Tricks für ein typgerechtes Make-up für jeden Anlass gezeigt.

Erlernen von Grundtechniken für ein Make-Up im Alltag.

Tanzen Sie sich in der Kursserie frei mit VitalDanza®