Fingerjogging fürs Gehirn

Ein ungeübtes Gehirn ist schädlicher für die Gesundheit als ein ungeübter Körper.

Unter allen Organen steht die Hand in ganz besonders enger Beziehung zum Gehirn. Schon der griechische Philosoph Anaxagoras (5. Jhdt. v. Chr.) meinte, der Mensch sei intelligent, weil er eine Hand hat. Und heute noch macht es unsere Sprache deutlich mit Verben wie „begreifen“ und „erfassen“. Neurologen und Hirnforscher weisen immer mehr daraufhin, dass mit einer erhöhten Aktivierung und Beweglichkeit der Finger zugleich auch eine Verbesserung der Gehirntätigkeit im Hinblick auf Alterung, Erkrankung und Demenzvorsorge stattfinden.

In diesem Kurs wollen wir in leicht erlernbaren Übungen unsere Gehirntätigkeit fördern und damit unsere Gesundheit stärken. Dieser Kursabend findet in der großen Salzoase der Sinne statt. Der angenehme Nebeneffekt ist ein Abend in mit Salz angereicherter Luft, der die Entspannung zudem fördert.

Foto: © fizkes - stock.adobe.com 

Du benötigst hierzu keine besondere Bekleidung.