Entspannung – leicht gemacht!

34,00 € *

inkl. MwSt.

Plätze verfügbar

Veranstaltungszeit:

Kursleiter:

Harald Schäfer, Mitarbeiter bei Salz & Seele

Veranstaltungsort:

Salz & Seele – Die Regensburger Salzoase
Im Gewerbepark A18
93059 Regensburg

Teilnehmer:

6 - 12

Anzahl freier Plätze:

12

Anzahl Tickets:

Dies ist ein personalisiertes Ticket. Das heißt, dass wir die Namen der Teilnehmer auf das Ticket schreiben. Geben Sie daher bitte am Ende des Bestellprozesses die Namen der Teilnehmer an. Mehr Informationen zu den personalisierten Tickets finden sie hier.
  • AK00041.591
Entspannungsverfahren besitzen heute einen hohen Stellenwert in der Vorbeugung und Behandlung... mehr
Produktinformationen "Entspannung – leicht gemacht!"

Entspannungsverfahren besitzen heute einen hohen Stellenwert in der Vorbeugung und Behandlung von Stresserkrankungen. Doch welche Technik ist für mich die richtige?

Ist es Atemtraining, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Achtsamkeit oder vielleicht Qigong? Sie haben in diesem Kurs die Möglichkeit, einen kleinen Einblick in die einzelnen Techniken zu bekommen und in Übungen herauszufinden, welche Technik die für Sie geeignete ist.

 

Dieser Kursabend findet in der großen Salzoase der Sinne statt. Der angenehme Nebeneffekt ist ein Abend in mit Salz angereicherter Luft, der die Entspannung zudem fördert. Sie benötigen hierzu keine besondere Bekleidung

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Grillkurs Grillkurs
119,00 € *
Urban Gardening Urban Gardening
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